كيفية تغذية تجعيدات شعرك يومياً (دون إثقالها)

الشعر المجعد يزدهر بالترطيب، لكن الإفراط في استخدام المنتجات غير المناسبة قد يجعله ثقيلاً، دهنياً، أو باهتاً. السر يكمن في تعلم كيفية تغذية تجعيدات شعرك بعمق مع الحفاظ عليها خفيفة، نابضة بالحيوية، ومحددة . إذا كنتِ تعانين من فقدان تجعيدات شعرك لحجمها أو تراكم المنتجات عليها، فهذا الدليل اليومي للعناية بالشعر المجعد هو ما تحتاجينه تماماً.

في هذه المدونة، نشرح بالتفصيل عادات يومية بسيطة وفعالة تحافظ على نعومة الشعر المجعد وترطيبه وخفة وزنه، وهي مصممة خصيصًا لجميع أنواع الشعر المجعد وقوامه .

1. ابدئي باستخدام بلسم مرطب وخفيف الوزن يُترك على الشعر الرطب

تبدأ التغذية اليومية بوضع الأساس المناسب على الشعر الرطب .

لماذا هذا مهم؟
بلسم خفيف الوزن يُترك على الشعر، يغذي خصلات الشعر بالرطوبة دون أن يغلف تجعيداتك بطبقات ثقيلة تثقلها.

بحث:
• تركيبات مائية
• الصبار وماء جوز الهند للترطيب
• زيوت نباتية خفيفة الوزن مثل زيت الجوجوبا أو زيت بذور العنب

نصيحة احترافية: ضعي المنتج من منتصف الشعر إلى الأطراف فقط، وتجنبي الجذور للحفاظ على نمط تجعيد شعرك الطبيعي منعشًا وخفيفًا.

2. استخدمي كريم التجعيد باعتدال للحصول على تحديد ناعم وجذاب على الشعر المبلل

تساعد كريمات تجعيد الشعر على تحديد تجعيدات الشعر والتحكم في الهيشان، ولكنها قد تكون ثقيلة إذا تم الإفراط في استخدامها.

كيفية التقديم:
• ابدئي بكمية بحجم حبة البازلاء على الشعر المبلل أو الرطب
• ركز على الأجزاء التي تفقد تحديد التجعيد بسرعة
• قومي بتجعيد الخصلات لأعلى برفق لتحسين شكلها دون إتلافها

لماذا ينجح الأمر؟
تعمل كريمات تجعيد الشعر على تنعيم طبقة الكيوتيكل الخارجية للشعر ، مما يقلل من التجعد ويخلق تجعيدات ناعمة تدوم طويلاً.

3. أنعشي تجعيدات شعرك بالماء أو برذاذ منعش للشعر المجعد

لستِ بحاجة إلى استخدام المنتجات كل يوم؛ ففي بعض الأحيان، كل ما تحتاجه تجعيدات شعرك هو القليل من الترطيب.

كيفية التحديث :
• رشي الشعر برذاذ خفيف من الماء باستخدام زجاجة رذاذ
• قومي بتجعيد الشعر بلطف لإعادة تنشيط المنتج واستعادة حيويته
• أضيفي بضع قطرات من الزيت الخفيف أو السيروم عند الحاجة فقط

4. حافظ على رطوبة البشرة باستخدام زيوت خفيفة الوزن

ليست كل الزيوت متساوية بالنسبة للشعر المجعد؛ فالزيوت الثقيلة يمكن أن تسبب تراكم الزيوت وتثقل الشعر المجعد.

أفضل الزيوت الخفيفة:
• زيت الأرغان
• زيت الجوجوبا
• زيت اللوز الحلو
• زيت بذور العنب

طريقة الاستخدام:
ضعي بضع قطرات على الشعر الرطب بعد استخدام البلسم الذي يُترك على الشعر للحفاظ على ترطيبه، مع التركيز على الأطراف.

5. تجنبي الإفراط في استخدام منتجات العناية بالشعر

الإفراط في استخدام المنتج قد يجعل الشعر المجعد يبدو دهنياً أو مسطحاً أو ثقيلاً.

علامات الإفراط في الاستخدام:
• تبدو تجعيدات الشعر دهنية أو مترهلة حتى في اليوم الأول
• تبدو الجذور مغطاة أو مسطحة
• يصبح الشعر ثقيلاً ويفقد حيويته

حل:
ابدأ بكميات صغيرة وقم بزيادة الكمية تدريجياً فقط في الأماكن التي يحتاج فيها شعرك إلى ترطيب إضافي أو تحديد.

6. استخدم منشفة من الألياف الدقيقة أو قميصًا قطنيًا لإزالة الماء الزائد برفق

يمتص الشعر المجعد المنتجات بشكل أفضل عندما لا يكون مبللاً لدرجة التقطير .

لماذا يفيد هذا؟
تؤدي المناشف التقليدية إلى خشونة ألياف الشعر وتعطيل تجعيداته، مما يخلق تجعدًا .

نصيحة:
بعد غسل الشعر، جففيه بلطف بمنشفة من الألياف الدقيقة أو قميص قطني ناعم للحفاظ على ملمسه الطبيعي وشكل تجعيداته.

7. احمي تجعيدات شعرك طوال الليل للحفاظ على صحة شعرك

تُعد العناية الليلية ضرورية لمنع الاحتكاك وفقدان الرطوبة والتسطح.

أفضل الطرق للتحضير الليلي:
• استخدم غطاء وسادة من الحرير أو الساتان لتقليل الاحتكاك
• اجمعي تجعيدات شعركِ بشكل فضفاض أعلى رأسكِ باستخدام ربطة شعر حريرية
• ارتدي قبعة من الحرير أو الساتان لمزيد من الحماية

تساعد هذه التقنيات في الحفاظ على ترطيب الشعر المجعد وتحديد شكله ومنع تجعده بحلول الصباح.

8. نظفي شعركِ شهرياً لمنع تراكم المنتجات

حتى المنتجات خفيفة الوزن يمكن أن تتراكم فيها الرطوبة، مما يعيق امتصاصها.

لماذا التوضيح؟
تعمل الشامبوهات المنقية على تنظيف فروة الرأس والشعر بلطف، وإزالة التراكمات واستعادة الحيوية.

عدد المرات:
استخدمي شامبو منظف لطيف مرة كل 3 إلى 4 أسابيع، حسب نوع شعرك وروتين تصفيفه.

9. اختاري تقنيات التصفيف المناسبة للحصول على كثافة خفيفة وتجعيدات محددة

بعض طرق تصفيف الشعر تعزز حجم الشعر وشكل التجعيدات دون إضافة وزن.

جرب هذه الطرق:
• اضغطي بيديكِ لتشجيع تكوين التجعيدات
• تقنية الكشط والرج لتوزيع المنتج بالتساوي
• لفّ تجعيدات الشعر بقميص قطني لتسريع عملية التجفيف وتعزيز تحديدها
• تجفيف الشعر بالمقلوب باستخدام مجفف شعر بدرجة حرارة منخفضة لرفعه

10. حافظي على جذور شعرك خالية من المنتجات للسماح للزيوت الطبيعية بتغذيته

فروة رأسك تنتج زيوتًا طبيعية ضرورية لصحة الشعر .

تمارين خفيفة لتقوية عضلات الذراعين:
ضعي المنتجات من منتصف الشعر وحتى الأطراف فقط، مع تجنب فروة الرأس لمنع تراكم المنتجات والحفاظ على كثافة الشعر عند الجذور.

نصائح إضافية: العناية بأنواع الشعر المختلفة وقوامه

يختلف الشعر المجعد اختلافاً كبيراً، من الشعر المموج الفضفاض إلى الشعر ذي اللفائف الضيقة.

• للحصول على تجعيدات ضيقة ، ركزي على ترطيب أكثر كثافة واستخدام بلسم غني يُترك على الشعر، ولكن تجنبي الإفراط في استخدام المنتجات.

• للحصول على تجعيدات أكثر مرونة أو شعر مموج ، استخدمي منتجات أخف وزيت أقل لمنع تسطح الشعر.

• احرصي دائمًا على فك تشابك الشعر المجعد بلطف باستخدام مشط واسع الأسنان أو أصابعك أثناء وضع البلسم على الشعر لتجنب التكسر.

الخاتمة:

إنّ تعلّم كيفية تغذية تجعيدات شعرك يوميًا دون إثقالها يتطلب اختيار المنتجات المناسبة، وتطبيقها بعناية، والحفاظ على توازن الرطوبة الطبيعية لشعرك. باتباع هذه الخطوات البسيطة، بدءًا من ترطيب الشعر المبلل وصولًا إلى حماية التجعيدات طوال الليل على وسادة من الحرير أو الساتان، يمكنكِ الاستمتاع بتجعيدات ناعمة، نابضة بالحيوية، ومحددة، تبدو صحية المظهر والملمس كل يوم.

تذكري أن نمط تجعيد شعركِ وملمسه فريدان ، لذا جربي هذه النصائح لتجدي ما يناسب احتياجات شعركِ. تجعيدات صحية ونابضة بالحياة في متناول يديكِ دون أي ثقل.

يسأل الناس أيضاً

1. كم مرة يجب أن أغسل شعري المجعد للحفاظ على تغذيته دون إثقاله؟

يُفضّل غسل الشعر المجعد من مرة إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، وذلك حسب نوع الشعر وحالة فروة الرأس. فالغسل المفرط قد يُزيل الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى الجفاف والتجعد، بينما قد يؤدي عدم غسله إلى تراكم المنتجات. ويُساعد استخدام شامبو لطيف ومرطب على الحفاظ على توازن الرطوبة.

2. هل يمكنني استخدام الزيوت على تجعيدات شعري دون أن تصبح دهنية أو ثقيلة؟

نعم، ولكن من المهم اختيار زيوت خفيفة مثل زيت الأرغان أو الجوجوبا أو بذور العنب. ضعي كمية قليلة، مع التركيز على منتصف الشعر حتى الأطراف، وتجنبي فروة الرأس لمنع دهنية الشعر وثقل التجعيدات.

3. ما هي أفضل طريقة لتجفيف الشعر المجعد دون التسبب في تجعد أو تلف؟

استخدمي منشفة من الألياف الدقيقة أو قميصًا قطنيًا ناعمًا لامتصاص الماء الزائد برفق بدلًا من فركه. يساعد التجفيف بالهواء أو استخدام مجفف الشعر مع موزع الهواء على درجة حرارة منخفضة في الحفاظ على شكل التجعيدات وتقليل الهيشان.

4. كيف يمكنني حماية تجعيدات شعري طوال الليل لمنع تسطحها وتجعدها؟

نامي على وسادة من الحرير أو الساتان، أو ارتدي قبعة من الحرير أو الساتان. يمكنكِ أيضاً رفع شعركِ برفق على شكل أناناس باستخدام ربطة شعر حريرية للحفاظ على شكل التجعيدات ورطوبتها.

5. ما هي أفضل منتجات تصفيف الشعر لتغذية الشعر المجعد دون إثقاله؟

تُعدّ البلسمات الخفيفة التي تُترك على الشعر، وكريمات تجعيد الشعر، وجل التصفيف المصممة خصيصًا للشعر المجعد، خيارات مثالية. ضعي كميات قليلة على الشعر الرطب، وتجنبي المنتجات الثقيلة أو التي تحتوي على السيليكون لأنها تُسبب تراكم المنتج.

6. كيف يمكنني إنعاش تجعيدات شعري بين الغسلات دون إضافة الكثير من المنتجات؟

رشي شعركِ المجعد برذاذ خفيف من الماء أو بخاخ منعش، ثم اضغطي عليه برفق لإعادة تنشيط منتجات التصفيف واستعادة حيويته. تجنبي الإفراط في استخدام الزيوت أو الكريمات في الأيام التي لا تغسلين فيها شعركِ.

7. هل الترطيب العميق ضروري للشعر المجعد، وكم مرة يجب أن أقوم به؟

يُعدّ الترطيب العميق ضروريًا للحفاظ على ترطيب الشعر المجعد ومرونته. يُنصح بتطبيقه مرة واحدة أسبوعيًا أو كل أسبوعين، حسب درجة جفاف شعرك وتلفه.

8. هل يمكنني استخدام نفس روتين العناية بالشعر لجميع أنواع الشعر المجعد؟

لا، تتنوع أنواع تجعيد الشعر من التموجات الفضفاضة إلى اللفات الضيقة، وقد يحتاج كل نوع إلى مستويات ترطيب وأنواع منتجات مختلفة. جربي منتجات خفيفة للحصول على تجعيدات فضفاضة، وكريمات غنية للحصول على تجعيدات ضيقة.

9. كيف أتجنب تراكم المنتجات أثناء تغذية تجعيدات شعري يومياً؟

استخدمي منتجات خفيفة الوزن ذات أساس مائي، ونظّفي شعركِ شهرياً بشامبو لطيف مُنظّف. تجنّبي السيليكونات الثقيلة والزيوت التي يصعب غسلها.

10. هل يجب عليّ تجنب استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية للحفاظ على صحة تجعيدات شعري؟

يساعد تقليل استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية على الحفاظ على رطوبة الشعر وتجعيداته. إذا اضطررتِ لاستخدام الحرارة، فاحرصي دائمًا على وضع واقي حراري واستخدام درجة حرارة منخفضة مع موزع هواء لتقليل التلف.